Alex Senko v príprave - 5 tréningov týždenne v škole a 145 kg bench! 🏋️
NOVINKY
Novinky
Alex Senko v príprave
Farár Marcel Cíbik na futbalovom tréningu
Farár Marcel Cíbik na futbalovom tréningu - spojenie viery a pohybu ⚽
Lilly Prostináková - cesta akrobatickým fitness 🧚
Moja cesta akrobatickým fitness 🧚
Po "ľahkom" teste zo slovenčiny :-)
Na slovenčinu sa treba pripraviť, pretože to môže skončiť aj takto..
Maroš Novák v Pisa Sporting Club v ITA⚽
Maroš nám povedal ako to prebieha v Talianskom Pisa Sporting Clube. Hodinu pred tréningom nás čakajú minivany, ktoré nás odvezú na tréning. Ešte pred samotným tréningom robíme preventívne cvičenia a niekedy aj cvičenia zamerané na techniku. Keď sa tréning začne, začíname rozcvičkou. Následne pokračujeme buď posilňovaním spodnej časti tela, alebo nahrávkami.
Ak tréning začína posilňovaním nôh, potom hráme malé, intenzívne zápasy. Po tréningu máme ešte posilňovanie vrchnej časti tela. Ak však tréning začína nahrávkami, zameriavame sa viac na stratégiu a herné situácie. 💪😅⚽
PRIJÍMACIE SKÚŠKY ⚽🏀🏆
23. marec 2026
DISCIPLÍNY:
-
beh na 50 m ✅
-
hod 2 kg plnou loptou ✅
-
štvorskok ✅
-
sed-ľah / 1 min ✅
-
člnkový beh 4×10 m ✅
-
špeciálny test podľa druhu športu ✅
#sportovaskola#strednaskola #sport #prijimacky
-
Vážení rodičia a priatelia školy
Aj tento rok môžete darovať svoje 2% (1%) z daní príspevkovým organizáciám. Pomôžte nám skvalitniť výchovno-vzdelávací proces na škole darovaním tohto príspevku.
Tento dar Vás nič nestojí, pretože daň by ste inak odviedli štátu. Vaše 2% pre nás znamenajú prejavenie dôvery a podporu v rozvíjaní našich aktivít v prospech Vašich detí. Využite možnosť rozhodnúť o Vašom príspevku!
Finančné prostriedky budú použité na:
- skvalitnenie výchovno-vzdelávacieho procesu na škole
- nákup a modernizáciu športového a voľnočasového vybavenia školy
- organizovanie a zabezpečovanie športového procesu, súťaží a aktivít školy
Občianske združenie ŠPORTOVÁ AKADÉMIA Trenčianske Teplice je KLUB, ktorý aktuálne zastrešuje a vytvára podmienky pre našich študentov v športoch FITNES a TENIS. Študenti sa majú možnosť zaregistrovať a súťažiť za našu školu pod hlavičkou tohto klubu, pretože škola nemôže byť registrovaná v športových asociáciach. Okrem iného je klub registrovaný aj v stolnotenisovej a hokejovej asociácii.
Ak sa rozhodnete darovať 2% (1%) zo svojich daní z príjmu škole veľmi pekne Vám ĎAKUJEME.
Pripravili sme pre Vás stručný návod, ako na to:
Výnimočný študent a športovec – David Dohňanský
Naša Súkromná stredná športová škola v Trenčianskych Tepliciach sa môže pochváliť mnohými talentovanými študentmi, no medzi tých, ktorí zanechali výraznú stopu, určite patrí aj David Dohňanský, žiak maturitného ročníka.
David je súčasťou našej školy už osem rokov a počas tohto obdobia sa vyprofiloval ako výborný študent, charakterný mladý muž a predovšetkým úspešný profesionálny stolnotenisový hráč. Svojím prístupom k povinnostiam, disciplínou a pracovitosťou je príkladom pre mladších spolužiakov.
Najnovšie o sebe dal David vedieť aj mimo svojej hlavnej športovej disciplíny. Nedávno sa zúčastnil 13. ročníka maratónu v Murcii v Španielsku, kde absolvoval plnú maratónsku trať v dĺžke 42,195 km. Náročnú trasu, ktorá viedla historickou Murciou aj novými mestskými štvrťami, zvládol v čase 4 hodiny 32 minút a 22 sekúnd.
O to väčší obdiv si jeho výkon zaslúži, že príprava na maratón trvala približne dva mesiace a prebehla bez špecializovaného tréningového plánu. V silnej konkurencii viac než 12 000 bežcov, rozdelených do kategórií 10 km, 21 km a 41 km, sa David v maratónskej kategórii umiestnil na 1057. mieste spomedzi približne 2000 účastníkov. Počas trate mali bežci každých 5 km k dispozícii občerstvovacie stanice s vodou a jedlom na podporu výkonu, no rozhodujúca bola najmä vôľa, vytrvalosť a mentálna sila.
Ako sám David uviedol, išlo o spontánny nápad, ktorý sa premenil na výzvu – a tú zvládol so cťou. Jeho výkon je dôkazom všestrannosti, odhodlania a schopnosti prekračovať vlastné hranice, čo sú hodnoty, ktoré si na našej škole mimoriadne vážime.
David Dohňanský je pre nás vzorovým študentom, skvelým športovcom a dobrým človekom. Sme hrdí, že bol súčasťou našej školy dlhých osem rokov, a veríme, že o jeho úspechoch budeme ešte veľa počuť – nielen pri stolnotenisových stoloch, ale aj v ďalších životných výzvach.
Davidovi prajeme veľa síl do maturitného ročníka a úspešný štart do ďalšej etapy jeho života.
Autor: Mgr. Soňa Krovinová
Príprava na volejbalový turnaj 🏐💪🏻
Pozrite si krátke video (shorts) z prípravy na volejbalový turnaj 🏐💪🏻.
Polrok DOWN, zábava UP 🎳🎱.
Bowling & Biliard - zaslúžená odmena 🎳🎱.
"Ľahký výbeh" na Omšenskú Babu
Mal to byť ľahký výbeh. Realita: beh do kopca na Omšenskú Babu ❄️⛰️🔥
Autor: [Súkromná stredná športová škola Trenčianske Teplice]
Dievčenská florbalová súťaž stredných škôl v Trenčianskom kraji
V uplynulých dňoch sa uskutočnila dievčenská florbalová súťaž stredných škôl, na ktorej sa stretli tímy z viacerých trenčianskych škôl. Súťaž ponúkla množstvo bojovných výkonov, nasadenie a športového ducha. Turnaja sa zúčastnili tieto školy: Stredná zdravotnícka škola Trenčín, Obchodná akadémia Trenčín, Dopravná akadémia Trenčín, Súkromná stredná športová škola Trenčianske Teplice, Stredná priemyselná škola stavebná Trenčín, Stredná športová škola Trenčín a FUTURUM – Súkromná stredná odborná škola Trenčín. Naša škola predviedla počas turnaja veľmi bojovné výkony. Napriek tomu, že družstvo bolo zložené výlučne z hráčok, ktoré sa venujú futbalu, dokázali dievčatá konkurovať florbalovo skúsenejším súperkám. V skupinovej fáze obsadili pekné 2. miesto, ktoré ich posunulo do boja o medailové umiestnenie. V zápase o 3. miesto nastúpili proti tímu Obchodnej akadémie Trenčín. Duel bol vyrovnaný a plný nasadenia, no napriek veľkej snahe sa tímu z Trenčianskych Teplíc nepodarilo zvíťaziť a zápas prehrali. Konečné 4. miesto je však vzhľadom na zloženie tímu a predvedené výkony veľmi cenným výsledkom. Smolnou chvíľou zápasu bolo aj zranenie členka jednej z hráčok, ktoré poznačilo záver stretnutia. Aj napriek tomu dievčatá ukázali veľkú bojovnosť, tímového ducha a odhodlanie.
Našu školu reprezentovali: Sofia Labudová, Victoria Novotná, Sofia Kováčiková, Diana Teluchová, Lívia Kranecová, Lea Lištiaková, Mária Kaziej, Bibka Kubištová.
Autor: [Diana Teluchová]
Nohejbalový tréning⚽⚽
Nohejbalový tréning našich športovcov SSŠŠ - tajná posila futbalovej techniky..
Autor: [Súkromná stredná športová škola Trenčianske Teplice]
Fitnes 🤩🏋️💪
Takto vyzerá tréning na fitnes, keď sa naši žiaci pripravujú na súťaž 🤩🏋️💪
Autor: [Súkromná stredná športová škola Trenčianske Teplice]
VYCHOVÁVAME BUDÚCICH INŠTRUKTOROV A TRÉNEROV ŠPORTU.
Kladieme dôraz na praktické vzdelávanie, ktoré pripravuje žiakov na reálne uplatnenie v oblasti športu a pohybových aktivít. Cieľom výučby je, aby sa naši žiaci naučili odborne, bezpečne a sebavedomo pracovať s deťmi rôznych vekových kategórií.
Počas štúdia sa žiaci aktívne zapájajú do praktickej výučby, v rámci ktorej si osvojujú metodiku vedenia športových tréningov, základné pedagogické zručnosti a efektívne spôsoby motivácie detí k pohybu. Pod odborným vedením sa učia plánovať, viesť a vyhodnocovať športové aktivity priamo v praxi, a to nielen z pohľadu inštruktora, ale aj trénera.
Naši absolventi získavajú nielen teoretické vedomosti, ale predovšetkým reálne skúsenosti s prácou s deťmi. Tieto skúsenosti sú kľúčovým predpokladom pre úspešné získanie licencie inštruktora športu aj trénerských licencií, ktoré im otvárajú dvere k profesionálnej kariére v oblasti športu, trénerstva, pohybu a zdravého životného štýlu. Škola tak vytvára pevné základy pre ich ďalší odborný a profesijný rast.
Autor: [Súkromná stredná športová škola Trenčianske Teplice]
Intenzívny kruhový tréning na umelej tráve...
TAKTO ĽAHKO NÁŠ ŽIAK STRIEĽA GÓLY
Leonard Švajda patrí k absolútnej špičke vo svojej kategórii v najvyššej švédskej lige, kde pôsobí približne 700 hráčov. Aktuálne je druhým najproduktívnejším hráčom a zároveň najlepším zahraničným hokejistom.
Leo si vo Švédsku plní svoj športový sen s radosťou, odhodlaním a disciplínou. Je jediným cudzincom v tíme, no prijali ho mimoriadne priateľsky a komunikácia prebieha v angličtine.
Hrá za špičkový klub, trénuje intenzívne, dostáva priestor na ľade a veľmi dobre sa mu darí.
Popri náročnom hokejovom programe je zároveň študentom súkromnej strednej športovej školy v Trenčianskych Tepliciach.
Autor: [Súkromná stredná športová škola Trenčianske Teplice]
ANDY BOGOROVÁ – ÚSPEŠNÁ ABSOLVENTKA A VÝRAZNÁ OSOBNOSŤ ŽENSKÉHO FUTBALU
Andy Bogorová, absolventka Športovej strednej školy v Trenčianskych Tepliciach a FTVŠ UK, patrí k najúspešnejším hráčkam slovenského ženského futbalu. Ako útočníčka Spartaka Myjava dosiahla sériu výnimočných úspechov – je rekordérkou v počte účastí v ženskej ligovej jedenástke, do ktorej sa prebojovala už šesťkrát. K tomu pridala aj dve ocenenia najlepšej strelkyne, keď v sezónach 2023/2024 a 2024/2025 nastrieľala 45 a 47 gólov.
Celkovo získala už osem ocenení na Grassroots Gala, čím sa zaradila medzi najviac oceňované hráčky v histórii podujatia. So Spartakom Myjava sa predstavila aj v Lige majstrov, kde výrazne prispela k zvýšeniu pozornosti fanúšikov i médií o ženský futbal na Slovensku.
Andy sa stretla aj s Neymarom počas medzinárodného turnaja Neymar Jr’s Five v Brazílii, kde jej tím z Myjavy zvíťazil a ona získala ocenenie MVP, ktoré jej osobne odovzdal Neymar.
Andy je príkladom športovkyne, ktorá dokázala skĺbiť vrcholový futbal so štúdiom a svojou vytrvalosťou je veľkou inšpiráciou pre dnešných aj budúcich študentov našej školy.
Autor: [Súkromná stredná športová škola Trenčianske Teplice]
Prijímacie skúšky 23. marec 2026
DISCIPLÍNY:
-
beh na 50 m
-
hod 2 kg plnou loptou
-
štvorskok
-
sed-ľah / 1 min
-
člnkový beh 4×10 m
-
špeciálny test podľa druhu športu
#sportovaskola#strednaskola #sport #prijimacky
-
ŠTVRTÉ MIESTO V BASKETBALE
Naši futbalisti opäť ukázali, že patria nielen na trávnik. Na školskom basketbalovom turnaji stredných škôl sa v konkurencii 14 tímov prebojovali na výborné 4. miesto. Hoci väčšinu družstva tvorili futbalisti, predviedli bojovnosť, kondíciu aj veľké srdce.
Osobitné poďakovanie patrí jedinému „čistokrvnému“ basketbalistovi, Jurajovi Kľúčiarovi, ktorý svojou šikovnosťou a prehľadom patril medzi najlepších hráčov turnaja a bol oporou tímu.
Ďakujeme chlapcom za skvelú reprezentáciu školy. Sme na vás hrdí!
Autor: [Súkromná stredná športová škola Trenčianske Teplice]